Powerful garlic stronger than medicines

For hundreds of years, garlic has been known for its unique values ​​in the treatment of various diseases, from the common cold and ending with complex inflammation.

Recent studies have shown, however, that garlic has such strong medicinal values ​​that it is more and more often recommended in serious heart conditions or cancer.
Its key values ​​are determined by two key compounds that translate into its strong healing properties – a sulfur-rich amino acid called allicin and an enzyme called protein-based allyase.
Allicin is a very delicate compound that is able to survive only a few hours. Its properties are similar to a strong natural antibiotic, which also has antifungal and antiviral properties.
Allicin only exists in raw garlic. Cooking causes it to disintegrate into other compounds that do not have such an effective health action. Medicinal properties of garlic rely on the mobilisation of white blood cells in the body to fight infection while stimulating other cells of the immune system to fight viral, bacterial and cancerous infections.
Read more

Primrose, a modest miracle of nature 

Introducing the latest addition to my collection of health miracles of nature…Primrose!
This rather inconspicuous plant growing in fields has great healing properties, which are increasingly became popular in the pharmacological industry and cosmetology.
The primrose, or more specifically its seeds, is rich in unsaturated fatty acids (EFAs) – linoleic acid (LA) and gamma-linolenic acid (GLA), which depends on the correct course of many life processes.
Primrose oil are also other fatty acids – oleic, palmitic and stearic – and additionally phytosterols, protein rich in sulfur amino acids and tryptophan, enzymes, vitamin E, zinc, selenium, magnesium and calcium.
What the modest miracle can do:

Read more

Wiesiołek, skromny cud natury na wszelkie dolegliwości

Do mojej kolekcji zdrowotnych cudów natury dołączył niespodziewanie Wiesiołek. Ta dosyć niepozorna roślina rosnąca na polach, łąkach ma wspaniałe właściwości lecznicze, które coraz bardziej doeceniane są przez przemysł farmakologiczny i kosmetologię.  Wiesiołek, a dokładniej jego nasiona, bogaty jest w nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) – kwas linolowy (LA) i gamma-linolenowego (GLA), od którego zależy prawidłowy przebieg wielu procesów życiowych.

W oleju z wiesiołka są także inne kwasy tłuszczowe – oleinowy, palmitynowy i stearynowy – a ponadto fitosterole, białko bogate w aminokwasy siarkowe i tryptofan, enzymy, witamina E, cynk, selen, magnez i wapń.

W czym pomaga wiesiołek:

Read more

10 powodów dlaczego warto pić sok z marchewki

  1. wspaniałe źródło błonnika. Regularne spożywanie soku pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach
  2. redukuje tłuszcz i żółć w wątrobie, a jednocześnie pomaga w odtruwaniu organizmu z toksyn
  3. jest pradziwą skarbnicą witamin i minerałów: magnezu, fosforu, cynku, manganu, witamin A, C, E i K carrot juice inside
  4. posiada właściwości przeciwnowotworowe dzięki dużej zawartości witaminy E, która spowalnia rozwój komórek rakowowych
  5. poprawia jakość skóry dzięki dużej zawartości karotenu
  6. poprawia ostrość widzenia dzięki dużej zawartości witaminy A
  7. posiada właściwości przeciwzapalne m.in w stany zapalne stawów
  8. pomaga w utrzymaniu zdrowego serca dzięki kontroli cholesterolu
  9. posiada silne wartości przeciwzapalne dzięki zawartości dużej ilości witaminy A i C, które są doskonałymi naturalnymi przeciwutleniaczami
  10. Wspomaga gojenie, dzięki mieszance minerałów i składników odżywczych